胃不好养胃吃什么食物比较好

Question

胃不好养胃吃什么食物比较好

Answer 1

胃不好养胃，应该多吃一些软质以及以消化的食物，或者是多喝一些粥类。以温热清淡的饮食为主。水果中的苹果、葡萄、小番茄、梨比较养胃。苹果含有果胶，一种水溶性食物纤维，能较少场内不良细菌数量而帮助有益细菌繁殖。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。