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什么是治疗便秘的好方法都
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什么是治疗便秘的好方法都
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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治疗便秘的方法还是比较多的,要注意饮食,按时排便,多吃蔬菜水果,多喝水,大便干燥早上可以喝杯蜂蜜水,避免久蹲厕所,注意肛周的卫生。不要吃不好消化的食物,可以吃一些粗纤维的食物来促进消化,要多喝水。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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