每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，多吃点水果，香蕉，多喝水，饮食清淡，不要吃辛辣的食物，也不能过多的吃肉
亲！可以吃水果，苹果还是香蕉，平时多喝水，要不就用开塞露，外用没什么副作用的。便秘要注意很容易长痔疮的。
如果你已经天天吃菜天天喝汤，天天吃水果还是没有用的话，，那就用开塞露吗，这个是专门治疗这个便秘的。。
可以把双歧杆菌擀成面儿，放到小勺子里，滴几滴水，服用两天试试看，希望能帮到您。祝福宝宝身体健康，茁壮成长!
我在怀孕的时候，有一次大便时痔疮出血，是因为好多天没拉，便便太干燥了，后来顿顿吃好多蔬菜，外加水果，早上起来先喝一大杯温水，这样吃了几天就通畅了，据说吃香蕉有些人吃了反而会便秘，不知道是不是真的
最好不要用啊 ，你是孕妇啊。妈妈最好喝点蜂蜜水试试
