怎么戒掉手淫

Question

我16岁手淫三年了每天一次但是看起来像三十几岁一样要用什么方法才能恢复

Answer 1

现在还年轻，很多人都有过手淫的习惯，适当的手淫对身体没有什么危害，但是纵欲过度有害健康，所以说不能太频繁每一次再手淫以后把下面给清洗干净。如果包皮比较长的话，外观看起来组织会比较多，但是这些都没有什么问题，可能是个人体质的原因，跟手淫没有直接关系，也不需要过多担心有条件的话到正规医院的泌尿外科检查。

Answer 2

你的年龄还未成年，是不宜过早的手淫的，而且你属于频繁手淫了，这样对你的伤害非常大的，很容易导致性功能下降，严重的话有可能会影响精子质量，引起不育症的发生的。你目前的情况可能是由于长期频繁手淫所造成的，建议你最好马上戒掉手淫这个不好的习惯，平时分散注意力，可以看看中医调理治疗。