糖尿病二次复发可通过调整生活方式、口服降糖药物、胰岛素治疗、血糖监测及并发症管理等方式控制。复发通常与饮食失控、药物依从性差、感染应激、胰岛功能衰退、遗传因素等有关。
1、调整生活方式：
控制每日总热量摄入，选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦，避免精制糖和饱和脂肪酸。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，运动前后监测血糖。保持规律作息有助于改善胰岛素敏感性。
2、口服降糖药物：
二甲双胍仍为首选基础用药，可改善外周胰岛素抵抗。磺脲类如格列美脲促进胰岛素分泌，需警惕低血糖风险。DPP-4抑制剂西格列汀能葡萄糖依赖性调节胰岛素，胃肠道反应较小。药物选择需根据胰岛功能残留程度调整。
3、胰岛素治疗：
对于胰岛功能严重衰退者，基础胰岛素如甘精胰岛素联合餐时胰岛素能模拟生理分泌。胰岛素泵治疗适合血糖波动大者，需配合动态血糖监测。治疗期间注意注射部位轮换，预防脂肪增生或萎缩。
4、血糖监测：
采用指尖血糖仪每日4-7次监测，重点关注餐前及睡前血糖。每3个月检测糖化血红蛋白评估长期控制水平。持续葡萄糖监测系统可发现隐匿性高血糖和夜间低血糖，特别适合妊娠糖尿病患者。
5、并发症管理：
每年进行眼底检查、尿微量白蛋白及神经病变筛查。合并高血压者血压控制在130/80mmHg以下，首选ACEI类降压药。出现足部溃疡需多学科联合治疗，包括清创、负压引流及血管重建等措施。
糖尿病患者需建立个体化饮食方案，每日主食量控制在200-300克，蛋白质摄入0.8-1.2克/公斤体重。运动宜选择餐后1小时进行，避免空腹运动导致低血糖。定期接受糖尿病教育，学习胰岛素注射技巧和低血糖自救方法。保持足部清洁干燥，穿着透气棉袜和宽松软底鞋，每日检查足部有无破损。监测并记录血糖、血压、体重变化，就诊时携带监测记录供医生参考调整治疗方案。
