你的情况看，有可能是腰肌劳损，可能与平时过于劳累，长期久坐有很大的关系，出现了右侧腰部疼痛，有时出现了屁股和腿部疼痛，影响了正常的生活，所以需要积极的治疗，对于腰肌劳损，一般建议做个腰部的按摩理疗热敷，外贴麝香止痛膏治疗，相对效果比较好一些，平时需要多休息，避免过于劳累，避免干重体力活。
您这个有可能是腰椎间盘突出，压到右侧坐骨神经，引起右侧腰部，还有屁股臀部放射性疼痛，严重，还会出现腰部活动受限，功能障碍，要到医院拍个腰椎ct，可以凭借诊断，一般可以通过针灸推拿理疗治疗，配合服用美洛昔康消炎镇痛甲钴胺营养神经，平常要注意保养，不要弯腰过多。
属于典型的坐骨神经痛，请到医院骨科检查确诊，多见于椎间盘突出压迫神经所致，少数属于原发性坐骨神经痛。 一般需要牵引和按摩，最好请正规按摩师为您按摩。注意治疗期间，要卧硬板床休息。用宽腰带保护腰。疼痛剧烈，可以进行针灸止痛，或芬必得口服，祖师麻片口服止痛
