什么是治疗便秘最快的方法

Question

什么是治疗便秘最快的方法

Answer 1

首先是需要调整饮食的，要多选择清淡的食物，并且可以选择口服乳果糖，利用乳果糖在结肠中高渗的作用，增加结肠内的容量，刺激肠蠕动，保持大便的通畅，缓解便秘。要注意饮食避免辛辣刺激性食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。