问题描述
狐臭可通过保持清洁、使用抑汗产品、调整饮食等方式预防。
狐臭与大汗腺分泌旺盛有关，汗液被细菌分解后产生异味。日常需每天用中性肥皂清洗腋下，去除汗液和细菌。可选用含氯化铝的止汗露或抑菌喷雾，减少汗液分泌和细菌繁殖。饮食上避免辛辣刺激食物如洋葱大蒜，减少油脂摄入。穿透气棉质衣物有助于汗液蒸发，降低局部湿度。若异味严重影响生活，可就医评估是否需要微波治疗或肉毒素注射等医疗干预。
预防狐臭需长期坚持个人卫生管理，同时保持规律作息和适度运动增强代谢能力。
