腰间盘脱出

Answer 1

单纯根据你描述的情况是存在腰椎间盘突出这个一般是考虑外伤，当然你这个年龄段，长期的劳损引起的可能性相对不是很高，外伤的概率发生率会高一些，通过对症处理控制治疗，一般是建议通过局部的一个康复训练，还有就是牵引治疗，或者是选择手术。

Answer 2

从图片来看，腰五压迫相对比较重，当然可以采用微创疗法来解决，也有其它的方法，效果也不错，比如常用的注射疗法，或者是银质针疗法，也能够改善局部的血液循环，解除压迫状态，会有比较好的疗效，你可以试一下。