肥厚性湿疹是一种慢性皮肤病，主要表现为皮肤增厚、瘙痒和干燥。其症状包括皮肤粗糙、鳞屑、色素沉着以及反复发作的瘙痒感。治疗需结合药物、保湿护理和生活习惯调整。
1、皮肤增厚与粗糙
肥厚性湿疹的典型症状是皮肤增厚，通常发生在长期摩擦或抓挠的部位，如手肘、膝盖、脚踝等。皮肤表面变得粗糙，可能出现苔藓样变，即皮肤纹理加深、硬化。这种增厚是由于慢性炎症刺激导致表皮细胞过度增生。治疗上，可使用外用糖皮质激素软膏（如氢化可的松、曲安奈德）减轻炎症，同时配合尿素软膏软化角质层。
2、瘙痒与抓挠
瘙痒是肥厚性湿疹的主要症状之一，常因皮肤干燥或炎症刺激引发。抓挠会加重皮肤损伤，形成“瘙痒-抓挠-增厚”的恶性循环。为缓解瘙痒，可使用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪）口服，或外用止痒药膏（如炉甘石洗剂）。保持皮肤湿润至关重要，建议每日使用无香料、低刺激的保湿霜（如凡士林、甘油）。
3、色素沉着与鳞屑
长期炎症刺激可能导致皮肤色素沉着，表现为局部皮肤颜色加深。同时，皮肤表面可能出现鳞屑，尤其在干燥季节更为明显。治疗上，可使用含有水杨酸或乳酸的外用制剂帮助去除鳞屑，同时避免使用刺激性强的清洁产品。日常护理中，建议使用温和的沐浴露，洗澡后立即涂抹保湿霜以锁住水分。
4、生活习惯调整
肥厚性湿疹的发作与生活习惯密切相关。避免过度清洁、减少接触刺激性物质（如洗涤剂、化学溶剂）是预防复发的关键。穿着宽松、透气的棉质衣物，避免摩擦皮肤。饮食上，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加富含Omega-3脂肪酸的食物（如深海鱼、亚麻籽）有助于减轻炎症。
肥厚性湿疹的治疗需要长期坚持，结合药物、保湿护理和生活习惯调整，才能有效控制症状并减少复发。若症状持续加重或影响生活质量，建议及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。
