上火了 扁桃体发炎 也感冒了 浓鼻涕 为什么最近几个月老是这样 是不是免疫力太低了 怎么办

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如果在空调房最好使用加湿器，这样可以避免干燥，但是如果反复感冒，或者扁桃体发炎都可能与免疫力低有一定关系的。建议你最好提高自身的免疫力，平时不要经常在家里或单位，多到户外进行运动，这样可以增强免疫力，药物你可以服用转移因子，期间多喝水，避免辛辣刺激性的食物。