长期的过度手淫,对身体的影响是很大的,容易引起了严重的肾虚,出现的腰膝酸软,头晕目眩,神疲乏力,勃起功能差,射精过快,长期不解除手淫,还会引起严重的弱精症,会影响正常生育,所以需要注意的,首先需要戒除手淫,可以服用肾宝片的是有效果的,治疗一个月以后就好转了,然后积极的锻炼,建议每天跑步半小时以上就可以逐渐好转。
长期频繁的手淫,可能会导致阳痿早泄,前列腺炎症的出现,平时应该注意加强身体的锻炼,增强抵抗力,可以吃点补肾虚的药物,也可以吃点汇仁肾宝等这些补肾药物治疗,也可以选择使用中草药来调理的,或者选择针灸按摩的方式治疗。