鳙鱼头有什么营养呢？

Question

这几天感觉没有力气有点缺钙了，不知道鳙鱼头有什么营养呢？

Answer 1

鳙鱼头以富含有“脑黄金”而闻名，其肉质细嫩，Ω-3 脂肪酸和脂溶性维生素含量丰富，平时可以多吃容易消化的食物。

Answer 2

鳙鱼头以富含有“脑黄金”而闻名，其肉质细嫩，Ω-3 脂肪酸和脂溶性维生素含量丰富，平时可以多吃容易消化的食物。