眼睛干燥的人吃什么比较好呢？

Question

这段期间眼睛有些不对劲，特别的干燥，这个时候我吃什么可以改善呢？

Answer 1

在用眼比较多的时候，很容易会出现眼睛干涩的现象，这些人在日常需要多吃一些水果，尤其是多吃柑橘之类的食物，同时还应当多吃一些绿色的蔬菜和谷类，这样可以改善眼睛干燥的现象。