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如何提高抗寒能力?
提问时间:2018-04-28 22:21
|
1人回复
秋季来临,天气有些凉,这个时候该如何提高抗寒能力呢?
医生回答专区
李六生
主任医师
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秋季昼夜温差变化大,应注意及时增减衣服,人们常说的“秋冬”,就是说虽然天气转凉,但衣物的增加也要适当,不要一下穿得太多、捂得太严。有意识地让机体“冻一冻”,可顺应自然界收敛之气,以提高机体的抗寒能力,逐渐适应冬季寒冷气候。
回答于2018-04-28 22:44
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