复禾问答 静脉曲张

怎么预防静脉曲张的发生

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杨志斌
杨志斌 主治医师
稷山县西社镇中心卫生院
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可进行体育锻炼,例如跑步、游泳都可改善腓肠肌收缩的能力,来促进下肢静脉血回流。此外应该注意劳逸的结合,不过度负重。在平卧休息时可间断抬高双侧下肢,来改善远端血液循环。建议及时到正规医院的血管外科就诊。

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