怎样才能预防下肢静脉曲张的发生

Question

如何预防下肢静脉曲张的发生

Answer 1

可进行体育锻炼，例如跑步、游泳都可改善腓肠肌收缩的能力，来促进下肢静脉血回流。此外应该注意劳逸的结合，不过度负重。在平卧休息时可间断抬高双侧下肢，来改善远端血液循环。建议及时到正规医院的血管外科就诊。