三个月宝宝拉绿色大便可通过调整喂养方式、补充益生菌、腹部按摩、观察伴随症状、必要时就医等方式处理。绿色大便可能由喂养不当、肠道菌群失衡、受凉、乳糖不耐受、感染等因素引起。
1、调整喂养方式母乳喂养时需确保宝宝充分吸吮后奶，避免只吃前奶导致乳糖摄入过多。配方奶喂养应检查奶粉冲泡比例是否准确，避免过浓或过稀。两次喂奶间隔建议保持规律，过度喂养可能导致消化不完全而出现绿便。哺乳妈妈需注意饮食均衡，减少摄入刺激性食物。
2、补充益生菌可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节肠道微生态。母乳中含有天然益生菌，坚持母乳喂养有助于建立正常菌群。避免擅自使用抗生素，以免破坏肠道菌群平衡。益生菌需用温水冲服，与奶液间隔半小时服用效果更佳。
3、腹部按摩以肚脐为中心顺时针轻柔按摩腹部，每次5-10分钟，每日2-3次，促进肠蠕动帮助消化。注意保持室温适宜，按摩前温暖双手。可配合飞机抱姿势缓解腹胀。避免在刚进食后立即按摩，建议在两次喂奶之间进行。若宝宝哭闹抗拒需立即停止。
4、观察伴随症状需记录大便次数、质地及是否带有黏液血丝。观察有无发热、呕吐、拒奶、哭闹不安等异常。暂时性绿便若无其他症状可继续观察。若出现体重增长缓慢、尿量减少等脱水表现，或绿色大便持续超过3天应及时就诊。保留异常尿布供医生查看。
5、必要时就医当伴随腹泻、血便、高热等症状时需排查轮状病毒感染、细菌性肠炎等疾病。乳糖不耐受宝宝可能需要更换特殊配方奶粉。便常规检查可明确是否存在白细胞或隐血。医生可能开具蒙脱石散等肠道黏膜保护剂，或根据病原学检查结果针对性用药。
家长需注意保持宝宝臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。哺乳期母亲应保持饮食清淡，避免食用过多绿色蔬菜或含铁补充剂。记录每日喂养量及大便性状变化，就医时提供详细喂养日志。三个月宝宝消化系统尚未发育完善，多数绿色大便是暂时现象，持续关注宝宝精神状态和生长发育曲线更为重要。
