最近腰疼的厉害，腰两侧也酸胀疼，后背也痛，感觉好像膀子缝疼，头抬不起来，抬起来也痛，不知道是不是坐月

Question

最近腰疼的厉害，腰两侧也酸胀疼，后背也痛，感觉好像膀子缝疼，头抬不起来，抬起来也痛，不知道是不是坐月子没做好，烙下的病根？请问是怎么回事？

Answer 1

您的上述症状应该是腰背肌劳损和颈部肌肉劳损导致的。主要跟您平时经常久坐、经常低头伏案动作等有关，建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等，坚持每天做腰背肌锻炼及颈部肌肉锻炼。平时应经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免久坐久站、避免经常低头伏案动作及经常弯腰动作等。

Answer 2

您为全身症状，说明因为产后气血不足感受风寒，导致经络不通而引起周酸痛，建议看中医服中药。