最近上下楼次数多了，脚膝盖侧面还有膝盖到小腿这节一走路就很痛，这是怎么回事？

Question

最近上下楼次数多了，脚膝盖侧面还有膝盖到小腿这节一走路就很痛，这是怎么回事？

Answer 1

考虑肌肉劳损的可能，当然也不除外膝关节炎症滑膜炎的病变，建议暂时减少活动，尤其避免负重及蹲起，局部热敷，口服一些芬必得之类的消炎镇痛药物

Answer 2

你这样的情况考虑是有肌肉劳损导致的，多是你平时活动少，现在活动过多导致的，你可以做一下热敷，按摩并好好休息，晚上睡觉的时候可以抬高下肢，有助于改善，如果疼痛明显，可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊治疗。