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您自述主要是胃部闷痛的症状，再结合年龄才31岁来说，需要先考虑胃炎或者是12指肠球炎等疾病引起的可能性，不过由于胃部疾病的症状大多相仿，所以建议您到当地正规医院挂消化内科就诊，先向接诊医生说明来意，再进行胃镜和呼气试验的检查，目的是第一，通过胃镜看看胃黏膜和12指肠黏膜的情况，第二，再通过呼气试验检查看看是否存在幽门菌感染，原因是现在的观点认为胃部疾病大多和幽门菌感染相关，假如检查提示有敏感导致胃炎的话，可以采用三联疗法根治幽门菌治疗了。
如果患者胃痛的情况属于阵发性的，或者是伴随有反酸烧心等表现的话，这种胃痛的情况可能是由于胃痉挛引起的，不排除有慢性胃炎的可能性，患者可以适当的先吃一些制酸剂，和一些解痉止痛药来缓解，比如可以选择奥美拉唑胶囊，葵花胃康灵，配合颠茄片来治疗，注意清淡规律饮食，不要着凉，必要的时候需要早上空腹去医院的消化内科检查就诊。
最大的可能是溃疡或是胃炎导致的，最好先去做个胃镜或是消化道钡餐检查。平时要多注意饮食上的问题，脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品要少吃或是不吃，如果不方便去医院，药物上您可以自己买点奥美拉唑，碳酸氢钠，甲硝唑庆大霉素治疗，恢复效果应该还是不错的。
