练基本功时大腿内侧撕裂般的痛

Question

在练基本功的时候大腿内侧会撕裂般的疼 特别是压腿的时候 请问这样我要怎么办

Answer 1

应该是局部肌肉筋膜韧带受到损伤，导致的相关症状，所以治疗的话应该用点舒筋活血的药物来调理，比如舒筋活血片，三七伤药片，可以加上布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛，如果用药以后感觉效果不好的话，可以采用针灸推拿来治疗，放松相关的筋膜肌肉和韧带，改善局部的血液循环，疗效会更好的

Answer 2

您好您这个是由于训练肌肉过度拉伤有关系。建议每次训练之前要做好热身活动。可以使用云南白药气雾剂。