有点腰酸背痛怎么办？以前有手滛史，该吃什么？

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徐卫东主任医师

上海长海医院

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需要注意肾虚的可能性，也可能是由于腰背部的血液循环差所致的，建议要注意避免过于频繁进行手淫或者房事，适当进行体育锻炼，可以服用一些舒筋活血片，六味地黄丸进行调理，必要时进行一些按摩和针灸治疗。

朱瑜琪主任医师

中国中医科学院眼科医院

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你所描述的症状估计与腰椎疾病有关，常见于腰椎间盘突出，与手淫病史关系不大。建议做腰椎CT检查，明确诊断，治疗上可以采用牵引针灸按摩等方法综合治疗，效果较佳

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