我想问一下我的手腕因为用力，貌似筋别了下，现在已经有两周多

Question

医生你好，我想问一下我的手腕因为用力，貌似筋别了下，现在已经有两周多了，还是不敢用力，怎么样才能恢复呢

Answer 1

从你描述的情况，你有过手腕的拉伤，或者是长时间劳损后出现疼痛症状，多是考虑有肌肉劳损和肌腱拉伤引起的，你可以做一下热敷和按摩处理，并且好好休息，服用三七胶囊活血化瘀治疗，服用双氯芬酸钠缓释胶囊缓解疼痛，逐渐就可以恢复。

Answer 2

这种症状考虑是由于外力刺激或者是用力过度导致的局部韧带肌肉全拉伤引起的疼痛。首先应该抬高患侧肢体局部进行热敷，多进行按摩，可以涂抹田七活络油，同时口服舒筋活血胶囊，红药片，氯唑沙宗片，配合布洛芬缓释胶囊进行调节治疗，也可以选择针灸治疗。