髌骨胫骨疼痛

Question

腰椎突出，手术后停激素药后，上述骨痛未好转，反而原来仅一侧，现在二边都痛，难以忍受。

Answer 1

腰椎间盘术后一般要有一段时间的强制卧床休息。平日里要加强腰背肌的锻炼，增强腰背肌力量，提高脊柱的稳定性，对于日后的生活质量具有重要意义，通常采用五点支撑法三点支撑法的练习，要循序渐进，每次练习不可过多过累。疼痛症状的缓解，可以使用超短波疗法，紫外线的离子或抗生素离子导入等疗法。

Answer 2

腰椎间盘突出主要会引起腰腿痛的症状，手术后一定要注意保养，平常不要弯腰过多，不要睡太软的床，如果弯腰或者睡软的床都可能会引起复发。建议您可以通过针灸理疗治疗配合服用美洛昔康消炎镇痛，如果还是无法缓解，最好拍个ct复查一下。