腰疼，总是痛

Question

腰肌劳损，后腰的两侧总是痛，晚上痛的厉害的

Answer 1

疼痛的原因比较多，您可以到医院去拍个片子检查一下，看看骨头有没有问题，如果骨头没问题的话，一般是因为局部肌肉筋膜的问题，就是你说的腰肌劳损，可以采用针灸推拿来治疗效果比较明显因为针灸推拿可以放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血循环，无菌炎症得到吸收以后，症状就会慢慢缓解，同时可以用三七伤药片，舒筋活血片，腰痛宁胶囊等的也会有一定的效果，

Answer 2

可能是腰肌劳损，是由于长期姿势不良，或用力不当，过多弯腰等不良习惯，造成局部僵硬，肌肉疼痛，建议用活络油涂抹疼痛部位，舒筋通络，配合针灸和拔火罐治疗，改善疼痛等不适症状。