手腕骨折后手部肿胀通常需要7到14天逐渐消退，实际时间受到骨折类型、软组织损伤程度、固定方式、康复训练介入时机、个人体质差异等因素的影响。
1、骨折类型无移位的线性骨折肿胀消退较快，约1周可见明显缓解。粉碎性骨折或关节内骨折因局部出血和炎症反应较重，肿胀可能持续2周以上。伴有血管神经损伤的复杂骨折，肿胀消退时间可能进一步延长。
2、软组织损伤骨折同时伴随韧带撕裂或肌肉挫伤时，组织液渗出量增加会导致肿胀加重。轻度软组织损伤肿胀多在10天内消退，严重损伤可能需3周以上。早期冷敷和加压包扎有助于减少渗出。
3、固定方式石膏固定过紧可能影响静脉回流，延长肿胀时间。使用可调节支具并保持患肢抬高，肿胀消退速度通常快于传统石膏固定。手术内固定患者因术中创伤，术后前3天肿胀可能加重。
4、康复介入伤后48小时开始手指主动活动可促进淋巴回流，加速肿胀消退。延迟康复训练可能导致肌肉泵血功能减弱，使肿胀持续时间延长至3周。物理治疗如脉冲射频可改善局部微循环。
5、个体差异青少年骨折后肿胀消退速度通常快于老年人。糖尿病患者因微循环障碍，肿胀消退时间可能增加。服用抗凝药物患者血肿吸收较慢，需更长时间恢复。
骨折初期应保持患肢高于心脏水平，每日进行手指屈伸活动。肿胀部位避免热敷和按摩，可间断冷敷减轻不适。饮食注意补充优质蛋白和维生素C，促进胶原合成。若肿胀持续加重或伴随皮肤发绀、剧烈疼痛，需及时复查排除骨筋膜室综合征等并发症。康复期间定期随访，根据影像学检查结果调整康复方案。
