锁骨上有筋粘连左胳臂动就不舒服

Question

锁骨上有筋粘连左胳臂活动不舒服,左锁骨窝上有突出的部分

Answer 1

这种情况如果是有锁骨的粘连的肌腱导致胳膊的不舒服，一般是有韧带肌腱的劳损性的病变。建议平时尽量避免过度用力，局部做热敷，理疗按摩等康复治疗促使肌腱韧带的恢复。

Answer 2

根据你的描述考虑是左肩周炎，多由外伤后长时间不活动，炎性渗出后组织粘连引起。建议每天做梳头动作，求诊中医按摩，手法弹拨松解，如粘连严重需要手术松解。