左腿膝盖内侧（偏下）韧带扭伤

Question

女 20岁 练舞的时候可能强度太大伤到了膝盖 开始没太注意 受伤两天后停止了运动 去医院医生说是韧带扭伤 开了膏药 现在已近一周 走路和弯曲膝盖时会疼 按压的时候有痛感 现在每天帖膏药 喷云南白药 艾灸 用粗盐热敷因为还有10天开学 想在开学之前好起来 请问有什么办法么？而且我觉得膝盖没有好转 好像还越来越疼了

Answer 1

你好，这是出现局部妊娠扭挫伤的情况，出现这种情况之后，需要注意休息，暂时避免进行剧烈活动，以免影响到恢复。同时可以适当的使用红花油外敷，配合进行局部的热敷或烤电理疗，一般比较轻微的话，需要2-4周左右可以逐渐的愈合恢复，此外可以根据情况进行局部封闭注射治疗。