你这个年龄有可能是退行性膝关节炎，而引起的膝关节疼痛，平常走路太多，长期走山路，或者经常上下楼梯会引起加重，主要是由于慢性劳损，再加上年老肝肾亏虚引起，您到医院拍一个膝关节x光片检查明确诊断，要做个风湿因子检查，排除是风湿性关节炎，一般这个可以做下针灸理疗，配合吃点美洛昔康，如果有胃炎就不可以吃这个药物，同时多用热水泡脚。
你的症状考虑为是由于外伤引起软组织损伤的可能比较大，但是也不能排除膝关节炎症引起的可能的。建议你可以用云南白药喷剂喷洒局部治疗，再配合服用三七伤药片或者是舒经活络丸来治疗，最好是拍片检查下再治疗。
