您好，瘦手指的最好最快的方法是什么？谢谢我是女孩，谢谢

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郭盛杰副主任医师

北京积水潭医院

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先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，就像戴上手套差不多。在按摩时，有条件的可以先涂上润肤霜或蜜，以增加柔润。先把双手放与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。

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