每次走时间很久后 回到家晚上开始脚肚子就开始痛，按脚底的筋还更痛，是什么原因？痛时该做些什么缓解当

Question

每次走时间很久后 回到家晚上开始脚肚子就开始痛，按脚底的筋还更痛，是什么原因？痛时该做些什么缓解当时之痛

Answer 1

你好，这个情况应当是局部的肌腱因素造成的，主要考虑的是肌腱组织的痉挛等情况存在指导意见：建议排除一些外界因素的原因，比如睡觉时避免腿部的着凉，缺钙等常见的原因祝你健康

Answer 2

走路时间长了脚疼，都会有，只是轻重不同，平底足的人更重。走路时穿合适的鞋子，回家后用热水泡脚，把脚抬高。

Answer 3

可能是一点点缺钙，可以吃一点钙片看看是否缓解。长时间走路可能是劳累，筋伤等等，可以热敷。