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只要干活腰部及两侧的骨头就酸痛

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问题描述

每次只要干点活就腰那，还有左右两侧的骨头都酸痛，是什么情况

医生回答专区

王志伟
王志伟 副主任医师
第二军医大学长海医院
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根据您的症状和年龄，考虑是慢性腰肌劳损的可能性较大。一般在弯腰劳累负重后加重休息后好转。不能排除有腰椎间盘突出。建议您平时需要睡硬板床不要长时间弯腰负重劳累加强腰背肌锻炼。治疗上可以选择针灸理疗，口服补肝肾强筋骨的药物治疗。
徐卫东
徐卫东 主任医师
第二军医大学长海医院
立即预约
考虑是由于腰肌劳损，由于久坐，或者坐姿不良，急性扭伤没有及时处理，造成局部肌肉痉挛，僵硬，疼痛，活动困难建议平时不要久坐，每个一个小时活动一下，每天做一下腰部保健操，如飞燕式，拱桥式动作，可以去医院做做针灸和推拿理疗，可以缓解局部肌肉痉挛疼痛

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