勃起硬度不够，勃起时间不长

Answer 1

你的情况看，这是由于长期过度手淫引起的严重的肾虚，引起了勃起功能差，硬度不够，腰背部酸痛，有时出现头晕乏力，精神不振，首先需要戒除手淫，然后服用六味地黄丸，五子衍宗丸治疗比较好，可以吃枸杞，桂圆，长山药，有利于疾病的控制，避免影响身体健康，注意多休息，避免劳累，避免剧烈运动，对身体是有好处的。

Answer 2

纵欲过度时间长了可能会影响性功能，可能会导致肾虚，可能会影响阴茎勃起，但是大多问题并不是太严重，所以不用过多担心。毕竟现在还年轻，可以禁欲一段时间，用中药或者是中成药调理一下，比如可以用龟鹿补肾丸或者是金匮肾气丸治疗一下。

Answer 3

患者现在的表现多考虑是由于长期手淫造成肾精亏损而出现的肾阳虚的表现。首先建议患者要及时戒掉这种坏习惯。在饮食方面可以适当多吃一些韭菜羊肉等有补肾作用的食物。治疗方面可以去当地的中医院就诊，需要请中医诊断后根据患者本身的体质来调理。