月经来后肚子胀

Question

今天月经来的时候，刚开始还好，但是黑色的，后来就一直下不来，堵在里面。之前有痛经后来吃了中西药现在偶尔会有点疼，但大多数不疼，除了有时候在跑完一千两百米后会有些疼，过一会就不疼了。

Answer 1

经血发黑，月经量少，考虑行经不畅，和内分泌，身体体质等都有关系，可以考虑服用益母草，红糖水，促进月经量的增加，帮助行经顺畅，平时注意保持心情舒畅，生活规律，饮食均衡，适当运动，提高身体体质，对月经改善和身体健康都有帮助。暂时先不考虑用药。

Answer 2

月经来潮后腹胀不，可能和着凉有关系，你可以喝红糖水，要热着喝会好些。建议，少吃生冷的食物，注意保暖，或用暖水带做热敷