撸4年能戒吗？

Question

明天都撸，有时候接一天撸，生殖器官也变小了，腰有时候还不得劲

Answer 1

短时间之内纵欲过度时间长，可能会影响性功能，可能会导致泌尿疾病，也会导致肾虚，所以说自己要有自控能力，平时需要注意生殖器的卫生，如果包皮过长的话，翻开包皮龟头暴露出来可以用温水给清洗干净。禁欲一段时间多运动锻炼一下身体。