我好像没听说过使用缩阴产品会产生什么副作用哦，倒是听好几个医生朋友跟我说缩阴产品疗效都不大。建议你还是通过持续锻炼来进行恢复吧，假如情况严重的话可以去做阴道紧缩术，患者只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7－10天内做手术，二个月后就可以恢复正常的夫妻生活了。不过我之前是通过坚持锻炼恢复的，锻炼的方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。
