跑完步胯疼

Answer 1

这个情况一般是因为局部肌肉筋膜韧带损伤以后导致的相关症状，您可以观察一下看看，如果是持续不缓解的话，最好请你先检查一下看看，确定是因为周围的软组织损伤，一般可以采用针灸推拿疗法，也可以采用一些治疗法的治疗会有比较好的疗效。

Answer 2

如果你髋关节发育不良。平时就不要太激烈运动。如果出现疼痛，要注意进行x线复查，如果关节没有脱位或者没有其他的骨质增生。那就对症用药进行镇痛，这段时间要注意休息，不要，总是太多的活动。症状会慢慢改善的，注意观察病情的变化。