手和手肘以下肿胀

Answer 1

首先可以到医院做一个相关检查，看看具体什么情况导致的，有没有相关的疾病，比如心血管方面的问题，肾脏方面的问题等等，检查清楚以后针对性的治疗比较合适，不过相关检查都是正常的，可以用点中药来调理，比如济生肾气丸。

Answer 2

这种情况考虑是干活劳累引起的肌肉内乳酸堆积导致的症状。一般通过休息后可以得到改善。目前建议热敷按摩，休息。外用云南白药喷雾剂喷雾喷缓解症状，假如三天不改善的话，建议去医院骨科进行物理治疗。