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想减肥但比较懒不想运动要如何解决
提问时间:2023-10-21 11:24
|
1人回复
想减肥但比较懒不想运动要如何解决
医生回答专区
刘长生
主任医师
浙医二院
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您的年纪比较小,不要盲目服用各种减肥药物,调整饮食结果多运动这种是最安全的减肥方式的。 不管哪种减肥,都是需要多运动的,您要控制高脂肪 高热量食物的摄入量,多户外运动。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。
回答于2023-10-21 15:55
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