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我之前运动两个月但减肥效果不明显
提问时间:2023-10-23 12:01
|
2人回复
问题描述
我之前运动两个月但减肥效果不明显我想服用左旋肉碱来辅助,但是又担心会
月经不调
导致不孕不育,所以想可以服用吗
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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最好的减肥方法是节食加运动,最好不要服用减肥药,减肥药容易引起内分泌紊乱。建议你平时合理饮食,多吃油腻辛辣等刺激性的食物,适当体育锻炼,有助于减肥。作息规律,保证足够的睡眠,避免熬夜。
回答于2023-10-23 13:05
小禾科普
主任医师
复禾健康科普平台
立即预约
减肥最好去咨询专业的机构,科学的减肥,最好不用自己乱吃减肥药,因为当前很多的减肥药副作用是很大的,会对肝肾功能产生不良的影响。
回答于2023-10-23 20:53
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