你的情况看，出现了脚部疼痛，脚部不舒服，认为是有脚部外伤，关节炎，肌肉劳损，如果是脚趾周围皮肤疼痛，认为是有甲沟炎，所以需要根据疼痛的部位分析，针对性的治疗。需要去医院做个详细检查，明确疾病的类型，如果是有甲沟炎，需要用手术切除部分指甲治疗的，如果是有脚趾的肌肉劳损，需要做个按摩，热敷，理疗等治疗。
你的症状不能排除痛风性关节炎引起的可能性比较大，再者也不能排除类风湿性关节炎引起的可能性的。建议你先不要吃海鲜类的食物，可以服用活血化瘀药物如追风透骨丸或者是小活络丸、布洛芬缓释胶囊来治疗，最好是先做下拍片检查和抗风湿因子检查和尿酸检查确定下病因再治疗。
