节食减肥，压力过大造成的脱发，恢复饮食后能自愈吗

Question

节食减肥，压力过大造成的脱发，恢复饮食后能自愈吗

Answer 1

你的情况是由于减肥造成的营养不良而引起的症状，现在要加强营养，营养要均衡，按时吃饭，注意休息，避免劳累，多吃一些黑芝麻，黑豆，核桃等食物有望缓解症状

Answer 2

症状轻微可以自愈的，你的情况考虑为是由于过度节食减肥、生活压力大、营养不良引起脱发的可能性比较大。建议你平时要吃些芝麻、核桃、黑豆以及新鲜的蔬果，可以服用养血生发胶囊或者是乌发丸来治疗，要减肥的话，需要多运动不要吃过于营养类食物。