胃胀满的时候,可以适当的吃一些山楂,这种水果性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次1小碗。
你的情况考虑为是由于消化不良引起的可能性较大,再者也不能排除胃炎引起的可能性的。建议你平时要注意吃些清淡易消化的食物,少吃多餐,可以服用消炎药物如克拉霉素胶囊和吗丁啉片、胃苏颗粒或者是胃康灵胶囊来治疗,最好是做下空腹的胃镜或者钡餐检查确定下病因再治疗。
考虑是幽门螺旋杆菌感染引起的胃炎所致,可以到医院做个胃镜及Hp呼气实验,明确病情,针对性的治疗。