肾阴精虚亏损导致疼痛或多种病因,房室不节,或受腰肌劳损或者是腰椎的问题。如果确定是肾脏部位疼痛的话,首先需要排除肾结石的可能,肾结石急性发作就是突然疼痛。建议及时做肾脏B超、尿常规等检查,明确诊断后治疗。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。
你的情况考虑为是由于长时间手淫引起肾虚的可能性比较大,再者也不能排除过度劳累、结膜炎、腰椎间盘疾病引起的可能性的。建议你平时要注意多休息,戒掉手淫的习惯,可以服用六味地黄丸或者是金锁固精丸来治疗,最好是去男性科或者骨科做下腰椎的拍片检查确定下病因再治疗。