肠镜检查过程很痛苦吗

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肠镜检查是不痛苦的。便秘的应当多喝一些水，吃一些新鲜的蔬菜水果比较好。而且日常生活中加强身体锻炼有助于缓解便秘的症状。最好在早上起来的时候喝一杯淡盐水。晚上睡觉的时候按摩腹部也有利于缓解便秘的症状。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。