41岁男高压193低压145/身高178体重156

Question

以前没注意，20年初三喝点酒睡觉了在起来小便的时候晕倒了，第二天朋友建议量血压，就出来193/145的血压，连着两天了，初五才去打的降压针，现在160/115还能再降吗？我这是怎么了？

Answer 1

根据上述症状，按照国际标准体质算法基本在标准的体重范围之内，在日常生活中要多运动，营养要均衡，可以在饭前提前吃一些水果增加饱腹感，减少主食的摄入量，主食要以清淡为主，减少高脂高热量食物，每天早上起床后喝一杯温开水，不要自己盲目的节食减肥，要合理的安排饮食和科学运动，同时睡眠情况也要注意改正，要做到早睡早起，减少吃零食的次数，不要吃过多辛辣油腻的食物。

Answer 2

考虑是高血压引起的昏厥，建议你进一步检查到医院做个脑部CT结合血脂，血糖检测，在考虑治疗方案。

Answer 3

您的情况是高血压病三级极高危险组。经过积极的治疗，有继续降低的可能性。请在医生的监护下指导下应用药物来调理治疗。

Answer 4

身高1米72，体重150斤，按照国际标准算法，体质的指数是25，还不算超重，如果超过26可能属于偏胖，正常的范围体质指数在22到24之间。在日常生活中要适当的运动，稍微控制下饮食就可以达到正常体质指数。不要进行盲目的节食减肥，在饮食上要合理安排，避免吃过多高油高脂的食物，多进行体育锻炼，同时避免过度的熬夜，要保持良好的生活作息习惯，养成定时排便的习惯，避免便秘的发生。