头痛，脖子痛，肩膀酸，经常难以入眠

Question

头疼一两个月了，经常感觉头痛，连着脖子和肩膀都疼，先是左边头连着脖子疼，接着右偏上头疼，我做设计的每天对着电脑一整天，从早到晚，有时候焦虑的话晚上睡前也会痛，睡眠也不怎么好，经常难以入睡

Answer 1

对月经性头痛，主要有精神症状和躯体症状。一是痛经，二是月经前体内性激素突然减少，会影响整个系统，引起一定反应。一般在月经前2-3天反应加重，月经后症状逐渐减轻和消失。医学上称之为经前紧张。它是由神经内分泌失调和心理因素引起的，因此患者应放松，不要有太大的心理压力。如果疼痛严重，病人可以适当地服用止痛药。