睡眠不好，乏力等可能与您平时压力大，用脑过度，或者存在神经衰弱的表现所造成的。 建议您还要注意放松心情，缓解工作和生活上的压力，避免过度用脑想太多事情了，您可以服用安神补脑液，七叶神安片，神经衰弱丸等调理治疗看看效果，睡前多用热水泡泡脚对睡眠也有好处的。
你这是神经衰弱导致的，可以导致失眠多梦，头疼头晕，记忆力减退，烦躁易怒等症状啊，中医多认为跟气血亏虚，肝气郁结，肾虚有关啊 可在医生指导下使用健脑补肾丸，谷维素，维生素b1进行治疗，也可以配合针灸调理，保持心情舒畅，每晚坚持热水泡脚，戒烟限酒啊
