建议你最好煮熟一下吃，在煮之前也可以用水浸泡一下。因为现在有一些卖枣的，为了追求颜色的鲜艳性。可能会加一些化学物质浸泡。然后色泽会更加鲜艳。 建议吃的时候最好先泡一下，然后再煮熟，这样就算别人泡过的话，也不会影响胎儿发育。也会比较安全一些的。如果颜色比较差，建议最好去医院检查一下，如果是贫血较为明显，最好还是需要吃药补血的。否则贫血太严重，以后顺产会有影响。
一般在出现贫血的情况之后，可以根据贫血的程度进行治疗，轻微贫血的话，可以通过饮食进行调理，若是贫血程度比较严重的话，则需要进行药物治疗。 在孕期也是需要注意适当的加强营养的，同时根据情况适当补充钙铁等微量元素，出现贫血的话，可以使用红枣，这类食物生吃、煮熟都可以使用的，若贫血程度比较严重的话，是需要及时进行补铁治疗的，以免影响到宝宝健康。
